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formation meditation de pleine conscience
FAF

Mindfulness niveau 1

icone lieu de formation FAFMARSEILLE 03
icone date de formation FAFVen. 07 et sam. 08 octobre
icone heure de la formation FAF9h - 17h30

Organisateur

Dr Maeva JEGO SABLIER

Experts

M. David KANY, Professeur de Lettres et Philosophie, Formateur en Méditation Pleine Conscience pour les professionnels de santé

Dr Dirk PUTZSCHEL, Médecin généraliste addictologue, CCAA Marseille Centre

Organisateur

Dr Maeva JEGO SABLIER

Experts

M. David KANY, Professeur de Lettres et Philosophie, Formateur en Méditation Pleine Conscience pour les professionnels de santé

Dr Dirk PUTZSCHEL, Médecin généraliste addictologue, CCAA Marseille Centre

Contenu de la formation

Une formation pour réduire son niveau de stress grâce à une « initiation expérientielle » de la Mindfulness

De nombreuses études portant sur la Mindfulness, principalement de langue anglaise mais depuis quelques années aussi en français, démontrent son efficacité. Cette efficacité a été prouvée dans des domaines variés :

  • réduction du stress et de l'anxiété
  • troubles du sommeil
  • amélioration de la qualité de vie au cours de maladies graves (cancer du sein chez les femmes, par exemple)
  • prévention de la rechute dépressive.

Les programmes basés sur la Mindfulness (MBSR et MBCT) ne sont pas conçus pour être enseignés mais partagés par des professionnels de santé pratiquant eux-mêmes la Pleine Conscience. Il ne s'agit pas de groupes thérapeutiques mais plutôt de groupes de partage d'une pratique, s'appuyant sur une découverte « expérientielle » de la méthode.

Comme l'écrit J.Kabat Zinn, créateur du programme MBSR : la Mindfulness ne peut se comprendre que de l'intérieur.

Le médecin est soumis dans son exercice professionnel à un stress important et au risque de burn-out. Cette formation médicale lui permettra d'une part de réduire son niveau de stress grâce à une « initiation expérientielle » de la Mindfulness et, d'autre part, d'orienter efficacement ses patients vers un programme de méditation de pleine conscience.

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Objectifs de la formation

  • Découvrir la Méditation de Pleine Conscience en une « plongée directe » dans le moment présent par une méditation
  • Percevoir la différence entre le mode «faire» et le mode «être»
  • Repérer les situations professionnelles stressantes pour un médecin
  • Découvrir le mode «pilote automatique» en Mindfulness
  • Situer la place de la MBSR et de la MBCT dans la réduction du stress et le traitement de la dépression
  • Décrire la physiopathologie du stress et les mécanismes d'adaptation

Spécialités concernées

Allergologie
Anatomo-cyto-pathologiques
Anesthésiologie - Réanimation chirurgicale
Chirurgie de la face et du cou
Chirurgie générale
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Les différentes phases de formation

Durée totale de la formation : 14h

Phase 1 - Présentielle

Alternance de plénières avec exposés d'experts et d'ateliers de mise en pratique

Suivi de la formation

Les actions comportant de la formation continue sont évaluées par un questionnaire d’évaluation des connaissances et celles avec de l’EPP par des outils d’évaluation de pratiques tels que des grilles d’audit, des registres de pratiques, pré- post tests, etc.

Un référent handicap est disponible si besoin. Pour être mis en relation, veuillez nous le signaler par téléphone au 03.88.37.25.25 ou par mail à referenthandicap@fmcaction.org.

Un questionnaire de satisfaction est à compléter à l’issue de toute session suivie.

Une attestation de participation est délivrée à l'issue de la formation.

Modalités de prise en charge et d'indemnisation

icone indemnisation de la formation

Cette formation, financée par le FAF-PM, est gratuite pour les libéraux et ne donne pas lieu à une indemnisation.

Il est possible de suivre autant de formations FAF que vous le souhaitez dans l'année.

Retrouvez dans notre FAQ les modalités pour adresser votre demande de prise en charge FAF.

La prise en charge peut aussi s'effectuer par l'employeur notamment. Le coût pédagogique global est de 1680 € TCC. Nous rappelons que fmc-ActioN ne demande pas de frais d'adhésion et que la restauration est prise en charge.

Cadre réglementaire

fmc-ActioN s'engage à organiser ses formations dans un cadre sanitaire en conformité avec la réglementation en vigueur pour les Professionnels de santé et souhaite offrir à toute personne se présentant l'assurance de pouvoir être en sécurité lors de nos réunions. fmc-ActioN se réserve le droit de demander les pièces justificatives nécessaires aux participants pour le bon déroulement des sessions.

Hébergement

La nuit d'hôtel entre 2 jours de formations peut êtreprise en charge si vous exercez à plus de 100 km du lieu de la formation.

La demande de réservation hôtelière est possible depuis "MON ESPACE" pour des formations de plus de une journée ou pour des formations dont les dates sont consécutives.

Autres sessions programmées

Il n'y a pas d'autre session programmée pour cette formation.

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