Distanciel
Date de lancement précisée ultérieurement
Contenu de la formation
« Au cœur de la tourmente : la Pleine Conscience (Mindfulness), une vraie ressource dans les temps troublés ! »
La Pleine Conscience ou Pleine Présence (Mindfulness en anglais) est un état naturel que nous vivons tous, parfois, sans le savoir… Il s’agit d’un état d’attention au moment présent, intentionnelle, sans jugement et sans attente.
Le programme MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction), développé à la faculté de Médecine de Boston par le Dr Jon Kabat-Zinn dans les années 1980, propose une méthode pédagogique précise et progressive pour redécouvrir cet état naturel, à l’intérieur de nous-même, et lui permettre de prendre place dans notre vie grâce à une pratique régulière.
Il s’agit d’un cursus complet, intensif, qui permet d’entraîner son corps et son esprit à accéder à des ressources intérieures de croissance. La pratique de la méditation de Pleine Conscience invite à se centrer sur le présent et à établir une relation plus sereine avec soi et le monde, quelles que soient les difficultés rencontrées.
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Spécialités concernées
Suivi de la formation
Les actions comportant de la formation continue sont évaluées par un questionnaire d’évaluation des connaissances et celles avec de l’EPP par des outils d’évaluation de pratiques tels que des grilles d’audit, des registres de pratiques, pré- post tests, etc.
Un référent handicap est disponible si besoin. Pour être mis en relation, veuillez nous le signaler par téléphone au 03.88.37.25.25 ou par mail à referenthandicap@fmcaction.org.
Un questionnaire de satisfaction est à compléter à l’issue de toute session suivie.
Une attestation de participation est délivrée à l'issue de la formation.
Modalités de prise en charge et d'indemnisation
Cette formation, financée par le FAF-PM, est gratuite pour les libéraux et ne donne pas lieu à une indemnisation.
Il est possible de suivre autant de formations FAF que vous le souhaitez dans l'année.
Retrouvez dans notre FAQ les modalités pour adresser votre demande de prise en charge FAF.
La prise en charge peut aussi s'effectuer par l'employeur notamment. Le coût pédagogique global est de 350.00 € TCC. Nous rappelons que fmc-ActioN ne demande pas de frais d'adhésion.
Cadre réglementaire
fmc-ActioN s'engage à organiser ses formations dans un cadre sanitaire en conformité avec la réglementation en vigueur pour les Professionnels de santé et souhaite offrir à toute personne se présentant l'assurance de pouvoir être en sécurité lors de nos réunions. fmc-ActioN se réserve le droit de demander les pièces justificatives nécessaires aux participants pour le bon déroulement des sessions.
Autres sessions programmées
Il n'y a pas d'autre session programmée pour cette formation.
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