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formation meditation de pleine conscience
FAF

Mindfulness - Méditation de Pleine Conscience

icone lieu de formation FAFVILLALIER
icone date de formation FAFVen. 11 et sam. 12 octobre
icone heure de la formation FAF9h - 17h

Organisatrice

Dr Sonia MERIGEAUD

Organisatrice

Dr Sonia MERIGEAUD

Contenu de la formation

Une formation d'initiation expérientielle à la Mindfulness comme prévention du burn-out

Les médecins sont soumis dans leur exercice professionnel à un stress important et au risque de surmenage.

Dans une recommandation de 2017 concernant la prise en charge du burn-out, la Haute Autorité de Santé précise que, parmi toute une combinaison d’interventions psychothérapeutiques ou psychocorporelles, deux méthodes sont particulièrement adaptées :

  • les thérapies comportementales et cognitives (TCC)
  • la méditation de Pleine Conscience.

Un Communiqué de Presse de la HAS, précise que les principales difficultés au développement de ces méthodes sont :

  • le manque d'information des professionnels de santé et des patients sur les thérapeutiques non-médicamenteuses
  • l'insuffisante adhésion des professionnels de santé à ces recommandations.

Pourtant le nombre des études portant sur les programmes basés sur la Mindfulness, sont en augmentation constante. Elles démontrent l'efficacité de la Mindfulness dans des domaines aussi variés que :

  • la réduction du stress et de l’anxiété,
  • les troubles du sommeil,
  • l'amélioration de la qualité de vie au cours de maladies graves, comme le cancer du sein par exemple,
  • la prévention de la rechute dépressive

Les programmes basés sur la Mindfulness (MBSR et MBCT) ne sont pas conçus pour être enseignés de manière passive et descendante mais en pédagogie active, par des professionnels pratiquant eux-mêmes la Pleine Conscience. Il ne s'agit pas de groupes thérapeutiques mais plutôt de groupes de partage d’une pratique s’appuyant sur une découverte expérientielle de la méthode.

Cette formation médicale aidera les participants à prendre conscience de leur propre niveau de stress. Elle leur permettra de découvrir cette méthode de réduction du stress grâce à une initiation expérientielle à la Mindfulness comme prévention du burn-out. Ils pourront ainsi échanger avec leurs patients à propos de la méditation de pleine conscience, et éventuellement les orienter vers un programme MBSR ou MBCT.

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Objectifs de la formation

  • Décrire l’expérience de la méditation de pleine conscience
  • Lister les bénéfices de la méditation de pleine conscience
  • Identifier les signes d'alerte de son propre niveau de stress en tant que professionnel
  • Situer la place de la méditation dans la stratégie de prise en charge du stress
  • Décrire la physiopathologie du stress
  • Analyser le fonctionnement du mental lors d'une pratique de méditation de pleine conscience

Spécialités concernées

Allergologie
Anatomo-cyto-pathologiques
Anesthésiologie - Réanimation chirurgicale
Chirurgie de la face et du cou
Chirurgie générale
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Suivi de la formation

Les actions comportant de la formation continue sont évaluées par un questionnaire d’évaluation des connaissances et celles avec de l’EPP par des outils d’évaluation de pratiques tels que des grilles d’audit, des registres de pratiques, pré- post tests, etc.

Un référent handicap est disponible si besoin. Pour être mis en relation, veuillez nous le signaler par téléphone au 03.88.37.25.25 ou par mail à referenthandicap@fmcaction.org.

Un questionnaire de satisfaction est à compléter à l’issue de toute session suivie.

Une attestation de participation est délivrée à l'issue de la formation.

Modalités de prise en charge et d'indemnisation

icone indemnisation de la formation

Cette formation, financée par le FAF-PM, est gratuite pour les libéraux et ne donne pas lieu à une indemnisation.

Il est possible de suivre autant de formations FAF que vous le souhaitez dans l'année.

Retrouvez dans notre FAQ les modalités pour adresser votre demande de prise en charge FAF.

La prise en charge peut aussi s'effectuer par l'employeur notamment. Le coût pédagogique global est de 1600.00 € TCC. Nous rappelons que fmc-ActioN ne demande pas de frais d'adhésion et que la restauration est prise en charge.

Cadre réglementaire

fmc-ActioN s'engage à organiser ses formations dans un cadre sanitaire en conformité avec la réglementation en vigueur pour les Professionnels de santé et souhaite offrir à toute personne se présentant l'assurance de pouvoir être en sécurité lors de nos réunions. fmc-ActioN se réserve le droit de demander les pièces justificatives nécessaires aux participants pour le bon déroulement des sessions.

Lieu de la formation

Les formations se déroulent dans des hôtels, ou centres de formation qui sont accessibles à tous les publics, respectant les normes d’accueil en vigueur. Les coordonnées, localisation, accessibilité du lieu de formation sont détaillés, dès la préinscription, dans l’Espace personnel du professionnel de santé.

Une convocation est envoyée une dizaine de jours avant.

Restauration

Une restauration sur place est prévue et prise en charge. Tout régime particulier ou intolérance peut être précisé(e) à l’équipe organisatrice.

Hébergement

La nuit d'hôtel entre 2 jours de formations peut êtreprise en charge si vous exercez à plus de 100 km du lieu de la formation.

La demande de réservation hôtelière est possible depuis "MON ESPACE" pour des formations de plus de une journée ou pour des formations dont les dates sont consécutives.

Autres sessions programmées

Mindfulness - Méditation de Pleine Conscience

icone date d'une autre session de la formation Mindfulness - Méditation de Pleine Conscience 12 - 13/04
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